La salive, une alliée contre les caries !

• De nombreuses études l’ont démontré, le flux salivaire contribue à une bonne santé buccale (dents, gencives, muqueuses). En effet, après une prise alimentaire, le pH1 de notre bouche devient acide et les risques de carie augmentent. Or, la salive neutralise ces acides qui attaquent les dents.

• Elle est également essentielle pour la digestion, la mastication et la déglutition : la salive prépare la digestion en formant le « bol alimentaire ». En le lubrifiant, elle facilite la mastication et la déglutition.

• La chute de sécrétion salivaire augmente l’acidité en bouche et peut-être à l’origine de caries et de gingivites. Ce phénomène peut survenir suite à une radiothérapie ou en cas de prise de certains médicaments de type antihistaminiques, antidépresseurs ou neuroleptiques.

• Pour stimuler votre flux salivaire, vous pouvez boire de l’eau régulièrement, utiliser des substituts salivaires ou bien un gel buccal qui humecte les muqueuses. Il est aussi possible de mâcher des chewing-gums sans sucre (sauf si vous portez un appareil amovible ou orthodontique). Enfin il existe des médicaments à prendre par voie orale : n’hésitez pas à demander conseil auprès du Cabinet.

Pour préserver votre émail des substances acides, il faut laisser à la salive le temps de les neutraliser et attendre une demi-heure après le repas avant de vous brosser les dents.

Pour éviter les caries, il est essentiel d’éviter les grignotages répétés pendant lesquels la salive n’a pas le temps jouer son rôle protecteur.